Moje rady

9. července 2016 v 16:24 | Já |  Tipy a triky
Čawky lidi.
Teď vám sem dám šest rad, ale večer přidám víc. Slibuju
1. Ráno vypít sklenici vlažné vody s citronem na lačno
2. Každou hodinu vypít sklenici vody
3. Každé sousto přežvýkat aspoň 30x, než ho spolknu
4. Mezi každým soustem položit příbor a dát si loka vody
5. Jíst nejpomaleji, jak dovedu (tělu trvá cca 30min než si uvědomí, že už nemá hlad)
6. Poslední jídlo jíst do 18:00

Vaše Juli XD
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Amy Amy | Web | 11. července 2016 v 9:39 | Reagovat

Taky se tady tím řídím :) a spřátelím ráda už jsem si tě přidala ❤

2 juliproana juliproana | 11. července 2016 v 19:12 | Reagovat

[1]: Já už tebe taky :*

3 Effy Effy | E-mail | Web | 11. července 2016 v 19:23 | Reagovat

Přidávám si tě ;) Jinak tyhle body také dodržuji, už je beru jako samozřejmost :D

4 LannaBannana LannaBannana | Web | 11. července 2016 v 19:51 | Reagovat

Jojo to znám. Když jsem spadla do any tak jsem to taky počítala jak šílená a řešila každou kalorii... :D. Taky ráda spřátelím. Přidám si tě :) :*

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama